Ομαδική Θεραπεία

Στην ομαδική θεραπεία η συνεδρία γίνεται με μια σταθερή ομάδα ανθρώπων, στην οποία το κάθε μέλος ολοκληρώνει τον θεραπευτικό του κύκλο στον δικό του χρόνο και στην οποία μπορούν να προστεθούν νέα μέλη.

Ο θεραπευτής που συντονίζει την ομάδα, λειτουργεί σαν καθρέφτης, αλλά τον ρόλο αυτό τον παίζει και η ίδια η ομάδα. Λειτουργώντας σαν μία προσομοίωση των κοινωνικών συστημάτων στα οποία ανήκει κανείς στη ζωή του, δίνει την ευκαιρία στο κάθε μέλος να παρατηρήσει πώς αισθάνεται, πώς λειτουργεί, πώς αλληλεπιδρά, πώς εκφράζει τον εαυτό του μέσα σε ένα σύνολο.

Στο “εδώ και τώρα” της ομάδας μπορεί κανείς πολύ πιο εύκολα να αναγνωρίσει τις διάφορες πλευρές του, να συνδέσει το πώς αισθάνεται με το πώς δρα και να δοκιμάσει νέους τρόπους επικοινωνίας και αλληλεπίδρασης. Μαθαίνει να βλέπει τα πράγματα από νέες οπτικές, διευρύνοντας το πεδίο του. Είναι ο πιο κατάλληλος τρόπος για να μάθει κανείς βιωματικά να συναισθάνεται και να κάνει χώρο στους άλλους, δίνοντας “χώρο” και στον εαυτό του, μέσα σε σχέση ισοτιμίας και σεβασμού.

Η ομαδική θεραπεία απευθύνεται σε ενήλικες και σε εφήβους (16-18 ετών).